民间偏方未必适用所有人对症下药仍是关键民生玉林新闻网

（原标题：中风放血，心梗拍肘，便秘喝冷水，洋葱泡红酒降血脂——这些民间偏方，未必适用所有老人）

中风放血，心梗拍肘，便秘喝冷盐水，洋葱泡红酒降血脂……在微信朋友圈，这些针对老年人的民间急救或保健方式流传很广，它们是否可行？灵不灵验？是不是每个人都适用？记者就此采访了市中医院老年病科主任、副主任医师廖展梅。

中风放血急救，轻微脑梗有一定效果

民间流传：若身边有人突发中风，马上打120急救电话，在等待过程中，可用消毒过的针刺破病人的十指肚，每个手指都要淌出几滴血，没有也要挤出几滴。再有就是耳朵，从耳尖到耳垂用力拉扯几下后，同样在耳尖部位扎针让它出几滴血。约几分钟后，病人就会清醒，嘴巴也很快恢复原状，再及时送医，可转危为安。否则经一路的颠簸到医院，恐怕对已破裂的脑血管只会雪上加霜。

医生说法：

这种放血的做法可行且有一定效果，但流传的说法有些夸大了。

中医认为，中风是人体脑部经络气血不通造成的，通过十指末端的十宣穴针刺放血，能减轻血阻的压力，缓解血管痉挛，促进气血循环，有醒脑开窍效果。

“放血疗法在上世纪80年代用得较多，但现在懂的人不多，用得也少了。”廖主任说，在询证医学占主流的今天，放血疗法因“没有证据”、“说不清楚”，越来越边缘化。不过在针灸科，放血疗法还存在。像内分泌紊乱、急性腰扭伤、肝阳上亢等病症，可施行放血疗法。

“但就中风来说，有脑出血、脑梗、脑栓塞、蛛网膜下腔出血，如果仅戳指头放血就行了，未免太简单，人人都能当医生了。”廖主任说，对短暂的脑缺血和轻微脑梗病人，把银针或针灸针火烧消毒后施行放血有一定作用，但第一要务还是赶紧拨打120，抢救得越早越好，3个小时内的溶栓治疗是最佳的。

晨起一杯水有讲究，冷水压制阳气生发

民间流传：治疗老年便秘的网络偏方很多，如早晨空腹喝一大杯冷盐水或蜂蜜水；晚上睡觉前喝一杯酸奶；决明子水煎当茶饮；红薯叶250克煮熟后，加冰糖每天吃1—2次；核桃仁与黑芝麻2比1的比例捣烂，每日早晚以温开水各服一匙等。这些偏方对每个便秘的老年人都管用吗？

医生说法：

清早起床阳气不足，喝冷水容易导致血管收缩，更易使正在生发的阳气受阻，因此喝冷水不可取，应饮用暖的盐开水，但高血压患者不宜多摄入盐分，糖尿病患者要慎喝蜂蜜水，因此清晨第一杯水因人而异。酸奶含有有益的益生菌群，对肠道有好处，但酸奶是不是能治便秘，要看个人体质的接受和反应程度。

决明子可清肝润肠，核桃与芝麻含有丰富油分，也有润肠补肾功效，可适量摄入。红薯叶偏凉性，老人大多体虚，吃多了寒凉性食物会气虚。建议便秘人群多吃些粗粮平衡膳食，平时多按摩腹部，绕着肚脐做顺时针和逆时针按摩，增加肠道蠕动，对排便有好处。

心梗病人，大力拍打其内肘弯？

民间流传：突发心肌梗塞，在等候救护车到来时，可大力拍打病人左右手臂内肘弯处，往往能收到立竿见影效果，有的病人在救护车到来时，已能自行清醒并站立了。

医生说法：

心肌梗塞是一种十分凶险的病症，家人有心脏病的，都应学会几项心肌梗塞的急救方法，在救护车到来前必须做到：让病人原地静卧，不能搬动；立即给予消心痛5ml—10ml舌下含服；速效救心丸10粒舌下含服；按压病人人中，按到病人眉头皱起来为止；有氧气袋的立即给予吸氧。如果这些急救见效不明显，应立即施行口对口呼吸和胸外心脏按压。

至于拍打胳膊弯处的做法，有一定依据。中医认为“寒凝致瘀，血行受阻”，肘弯处的心包经、心经直通心脏，大力拍打这两条经络能促使气行血行，令人发热出汗，起到升阳化除血栓、疏通血管瘀堵的作用。这些拍打应该多在平时保健养生时应用，还可以拍打腋窝处的极泉穴位，对疏通气血、消除淤堵、防治心脏病有益。但在急救时大力拍打，恐怕会震动病人，增加病人呼吸和心脏负担，加重心肌耗氧量。因此对心梗病人的急救首先依照上述步骤进行，实在不行可同时施行拍打。

洋葱泡红酒降血压、血脂？

民间流传：将洋葱洗净切片，以1瓶干红葡萄酒配3个洋葱的量，将二者混合装入瓶中，密封在阴凉地方放置2—8天，将洋葱过滤后，每天饮用一小杯洋葱酒，有助降血压、血脂，高血压患者不用吃降压药，长期喝洋葱酒就能维持正常稳定的血压。

医生说法：

洋葱配红酒能降血压和血脂，可能是小部分人亲身体验后得出的经验之谈，但在医学和临床领域目前还没有科学依据证实，因此只能加盖“未经医学证实”的标签。

但若两者分开来说，廖主任提供了一些权威资料：《中医创制科技重大专项研究》载，红酒中最有效成分的白藜芦醇具有多种药理学作用，可通过抗炎、抗氧化、抗血小板黏附聚集、防止心肌梗塞及保持冠脉缩舒功能正常、增强机体耐缺血缺氧储备能力等，发挥心血管保护作用。

《北京理工大学新医药开发研究中心》载：中医研究认为洋葱具有消炎抑菌、活血化瘀、降脂止泻、防癌抗癌等功效；国外研究通过白鼠实验和临床，认定洋葱中的S-甲基半胱氨酸亚砜（SMCS）有降血糖和预防心血管病的临床功效。洋葱还是蔬菜中唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉血流量、预防血栓形成的作用。

廖主任认为，不吃药而吃一些自配的“食物型药物”来代替，建议老年人食用前先找医生咨询个人体质是否适合，病症有何饮食禁忌等。（记者 谭伟玲）

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