虾仁这样做美味好吃又营养

虾仁这样做美味好吃又营养虾仁的做法大全，相信很多人都喜欢吃虾仁，因为这个东西味道的确是很好，然后营养也十分的丰富，这里面有20%的成分就是蛋白质，蛋白质含量这么高的一个美食，那么大家当然是喜欢去吃了，而且这种虾仁里面含有的蛋白质的含量比鸡蛋比牛奶都要高出很多倍。如果你的身体经常比较虚弱，那这个时候吃一下虾仁就可以让你的身体变得更好，同时虾仁的味道也是相当的不错的，很多人都是特别的喜欢吃，下面来给大家介绍一下这个东西到底该怎么去做。虾仁的做法大全在制作的时候其实做起来也不困难，比如说我们可以做一道叫做木瓜油条虾仁的菜。这个菜做起来非常的简单，需要用到的材料主要就是半根木瓜，然后150克虾仁，另外油条要准备一根薄荷叶子，要准备6片。具体制作的时候，先把虾仁背后的虾线全部都挑出来，不瓜切成丁，然后油条可以剪成小块。薄荷的叶子一定要洗干净。这些东西准备好了之后，就放在那个地方被用。锅里面放一点油，然后把这个虾仁放到锅里面去炒一炒，这个虾仁在炒的时候慢慢的变成了红颜色，在这里面放入鸡精和食盐。紧接着就是把木瓜倒到里面，然后和叶也倒到里面一起翻炒，炒熟了之后把油条放在里面继续翻炒一下就可以关火起锅了。虾仁的做法大全，另外还有一道菜也特别的好，这道菜叫做薯蓉凤尾虾。制作起来也是非常的简单的，需要准备10克虾仁，然后准备一点土豆泥，准备一点葱花和椒盐。这些东西准备好了之后，接下来就是开始做了，做的时候同样是要把虾线都挑出来，然后在这里面放点儿鸡精，放一点儿食盐，先腌制一会儿。编制好了之后，然后就是把土豆泥先弄好，弄好了之后就在这个家人的外层表面涂抹上一层黄油，然后把土豆泥一起放进去，紧接着就是烤箱预热一下温度达到200度的时候就可以把这个东西也放进去，然后一起烘烤。大约烘烤10分钟左右的时候，然后就可以拿出来在这上面撒一点葱花，如果喜欢柠檬的话，也可以撒一点柠檬汁，然后把椒盐撒上去就可以开吃了。

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