秋冬养生，怎么少得了生姜精油！

传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。生姜精油有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。催情、去肠胃胀气、特别有助于改善体内湿气，如流行感冒、多痰及流鼻涕，还可以化痰、退烧、轻泻、使身体温暖。以甜杏仁油调配生姜精油，搭配按摩手法，有助于排除身体毒素，或改善女性小腹虚冷、宫寒的现象；有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦等症状，可明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头1.香炉和蒸发器熏香在蒸汽疗法中，它可以用于缓解粘膜炎，增**活力、克服反胃晕船，治疗感冒、流感，以及感觉孤独和性冷淡。2.做复方按摩油或稀释在盆浴中使用做复方按摩油或稀释在盆浴中使用，它可以用于治疗关节炎、风湿病、反胃晕船、感冒和流感、肌肉疼、不良循环和呕吐。3.做面霜或润肤乳**加成分使用作为面霜或润肤乳的一部分，它可以用于治疗关节炎、肌肉疼、风湿病，也有助于治疗不良循环和消散瘀伤。4.做热敷配料在热敷材料中使用时，生姜精油可以用做治疗关节炎、风湿病、肌肉疼和消化不良。5.滴在手帕上使用为了方便使用，在手帕上滴1滴生姜精油，及时快速吸入，在晕船、清晨恶心、消化不良、感冒和流感，以及在旅行中呕吐时使用。6.适合与生姜油搭配的精油肉桂、乳香、丁香、尤加利、天竺葵、甜橙、柠檬、迷迭香、薄荷。