油锯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
油锯厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

常规缩阴方法

发布时间:2019-12-04 11:53:29 阅读: 来源:油锯厂家

  缩阴是很多产妇关心的话题,因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。除去价格昂贵的手术、恢复时间长的运动等方法来进行缩阴外,很多女性都选择使用缩阴产品来恢复产后的阴道松弛。那么常规的缩阴方法有哪些呢?

  最大众的方法

  在小便时通过憋尿尽可能地延长排尿时间。

  药物法

  药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,见效快,不易反弹,如缩阴软胶囊。在另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢。

  缩阴液注射

  缩阴液注射法,此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉。目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载。所以患者要谨慎选用。

  药剂填充

  填充法,所用材料是一些胶质状态生物制剂。运用的是现代的生物提取技术,阴壁的厚度决定论注射时结缔组织会出现肿胀的情况,填充进去的药物不能有效的被吸收,因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点;

  运动法

  阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

  1、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

  2、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

  3、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。

>>

万能试验机供应厂家

万能材料试验机多少钱

济南电液伺服疲劳试验机生产厂家

材料试验机厂家供应

相关阅读