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产妇捂月子中暑身亡专家夏季坐月子可开空调[新闻]

发布时间:2020-11-23 02:20:01 阅读: 来源:油锯厂家

最近,上海一位产妇因为“坐月子”时“捂”太严中暑身亡。此事立刻引起市民关注。那么,夏季到底该如何坐月子呢?晨报特意请教了厦门市第二医院产科主任颜涛玲医生,听听她怎么说。

民间 不能吹空调

医生 可以吹,方法要对

记者了解到,在不少家庭中,刚生完孩子的产妇全身会被捂得严严实实的,头上戴绒线帽,身上穿棉睡衣,并且不允许吹电风扇和空调。

颜涛玲表示,这种捂的做法是不正确的,只会给产妇带来痛苦,容易导致产妇中暑。她说,中国传统习俗中,坐月子不能吹冷风的观念是对的,但这并不代表产妇一定要把身体捂得严严实实的。“产妇不要直接对着风口吹,同时把温度控制在26℃左右,就不会有什么问题。”

民间 不能洗澡洗头

医生 每日可用温水擦

民间还有一种流行的说法,“坐月子”期间不能洗头洗澡,总之就是不能碰水。颜涛玲告诉记者,她在查房时就曾听到过一位婆婆对媳妇说,坐月子期间不准洗头洗澡,不准刷牙。

颜涛玲解释,夏季坐月子期间其实是可以刷牙、洗头洗澡的,只是需要注意些事项。产妇代谢旺盛,全身易出汗,长期不洗澡,会导致毛孔堵塞,细菌滋生,影响给宝宝哺乳时的卫生。此外,产妇如果长期不刷牙,会使得原有的牙龈炎症加重,牙龈肿胀甚至形成龈瘤样改变,刷牙时容易出血。

她指出,产妇出汗多,淋浴和洗头对产妇身体有好处,产妇每日可用温水擦浴。洗头水温适宜在37℃左右,洗完后及时擦干或用吹风机吹干,避免被凉气吹。产后24小时后可以擦拭身体局部,产后1周可以淋浴。把握好洗澡时间,以10分钟左右为宜。产妇还应注意阴部清洁,未愈合的会阴及腹部伤口处不要沾水。产后4周内禁止盆浴,外阴部可以用温开水或1:5000高锰酸钾液擦洗,每日两三次。

民间 坐月子不要下床

医生 适量活动助恢复

民间还有说法,坐月子期间,要卧床休息一个月,不要下床活动。

颜涛玲表示,产后早期活动有助于体力恢复,增进食欲,促进排尿及排便。阴道分娩者,在产后6小时—8小时可起床稍微活动,产后第2日即可随意活动;阴道难产或剖宫产者,可在产后第3日开始,由医护人员协助下床活动。

产妇长期卧床的危害很多,容易形成下肢静脉血栓,甚至引发肺栓塞危及生命。此外,产后因卧床休息、食物缺乏纤维素、加之肠蠕动减弱,产褥早期腹肌、盆底肌张力降低,容易发生便秘。

颜主任建议产妇尽早下床活动。不过她提醒,产后活动不要过早参与强度高的家务体力劳动,产褥期过早参加体力劳动可造成盆腔器官脱垂,可以选择轻盈适度的产后体操。

小贴士

产妇坐月子

“洗刷刷”有讲究

1.产妇在空调房里最好穿长裤和长袖,不要对着风口吹。

2.产妇产后第一周如果恶露量很多,就尽量不要洗头,改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮,或使用干洗式的头部清洁用品。

3.产后激素并没有完全恢复,牙龈易出血,刷牙的时候可以选用比较软的牙刷。

4.产妇流汗后赶快换衣服,注意保暖。

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