不健康饮食让孩子不长个儿
发布时间:2020-03-02 13:13:27
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来源:油锯厂家
在北医三院儿科门诊每天接诊的孩子中,有10%属于矮小病人。北京大学第三医院儿科王新利近日表示,除了遗传、病理原因造成的生长发育异常外,洋快餐等不健康的饮食方式也会在一定程度上导致孩子不长个儿。
王新利表示,孩子不长个的原因有很多,常见的身材矮小原因包括家族性矮身材、体质性发育延迟、生长激素缺乏症、先天性卵巢功能发育不全、甲状腺功能低下症、宫内发育迟缓、软骨发育不全等。
外在原因则包括营养失衡、睡眠不足和环境污染。从就诊的矮小儿童来看,很多孩子钟情于洋快餐、汽水等食品,乳制品摄入不足,在一定程度上导致孩子发育期提前,尤其是容易出现性早熟,同时过早地促进骨骼发育,导致骨骼在生长发育期之前提早闭合,不再生长。另外,很多孩子的课业压力较大,平时睡眠不足,也对身高有影响。
北京大学第三医院儿科教授王雪梅表示,衡量孩子身高标准有一个专门的生长曲线图,对照曲线图,如果孩子身高低于同年龄人群平均身高的两个标准差(一个标准差约4-5cm),即是矮小。如果自己难以掌握生长曲线图的使用,可以在就诊时询问医生。
王雪梅还提醒说,造成儿童矮小的原因很多,家长发现孩子矮小后一定要到医院检查清楚引起矮小的具体原因,然后对症下药。不要盲目听信市面上宣传的所谓增高药、增高鞋。
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如何判断儿童矮小
2-12岁儿童的家长可根据以下公式粗略判断孩子的身高,即年龄7+70厘米。低于这个标准5-7厘米应警惕矮小。
同时,还应注意孩子的增长速度,3岁以前每年增长低于5-7厘米,4-10岁每年增长低于4-5厘米,青春期每年低于7厘米,则提示生长缓慢,说明生长出现了偏差。
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